Yarrow

• Svars: 30 vai 60g grami.
• Lietošana: tradicionālākā no tējām. Ļoti zināms fitoterapeits to nosaucis par vienīgo profilakses tēju pret gripu.
• Pagatavošana: 1ēdamkaroti aplej ar 1 glāzi karsta ūdens, pēc stundas nokāš , sadala 3 daļās un izdzer dienas laikā.